Xà đơn xếp trong nhà hà nội - Cải thiện chiều cao ngoài sức tưởng tượng cho tôi, bạn đã thử chưa?

Nhiều người cho rằng gen di truyền ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển chiều cao. Nhưng với riêng tôi, điều này chỉ đúng một phần nhỏ. Thực tế, tôi đã từng quyết tâm cải thiện CHIỀU CAO của mình nhờ xà đơn xếp trong nhà hà nội Anh Tuấn. Kết quả mang lại thật ngoài sức tưởng tượng của tôi.

Ngày đăng: 09-08-2016

1,703 lượt xem

Với những người thấp bé, tăng chiều cao bản thân luôn là mơ ước, mục tiêu mà họ muốn hướng tới. Nhiều người cho rằng gen di truyền ảnh hưởng đến sự phát triển của chiều cao. Tuy nhiên, trên thực tế, yếu tố di truyền chỉ quyết định một phần nhỏ, mà chủ yếu do dinh dưỡng và tập luyện đúng giai đoạn chi phối.

Dưới đây là những bài tập xà đơn dành cho nữ giới mà tôi đã áp dụng nhờ xà đơn xếp trong nhà Anh Tuấn hướng dẫn tận tâm, nhiệt tình

Dưới đây là những bài tập xà đơn dành cho nữ giới mà tôi đã áp dụng nhờ xà đơn xếp trong nhà Anh Tuấn hướng dẫn tận tâm, nhiệt tình

Tôi là một cô gái đã từng có chiều cao rất khiêm tốn do gen di truyền. Năm 17 tuổi tôi luôn bị bạn bè chọc ghẹo và gọi chết cho cái biệt danh “nấm lùn di động”. Vì quá mặc cảm, hổ thẹn nên tôi lập tức lên mạng tìm CÁCH TĂNG CHIỀU CAO CỰC NHANH VÀ HIỆU QUẢ dành cho nữ.

Tôi đã quyết định chọn xà đơn xếp trong nhà hà nội Anh Tuấn là anh “bạn đồng hành” CẢI THIỆN CHIỀU CAO trong suốt 2 năm học cấp 3 còn lại của mình. Gọi ngay đến Anh Tuấn, tôi nghe các anh chị nhân viên nơi đây tư vấn và hướng dẫn cho tôi cách tập xà đơn tăng chiều cao cho nữ hiệu quả nhất.

Sau 2h đặt mua hàng, thế là tôi được một anh nhân viên dễ thương mang xà đơn đến tận nhà để lắp ráp giúp tôi và hướng dẫn sử dụng hoàn toàn FREE. Vì quá phấn khích và có nguồn động lực là CẢI THIỆN CHIỀU CAO, sáng hôm sau tôi dậy thật sớm để bắt đầu “khoảnh khắc” luyện tập xà đơn của mình.

Xà đơn xếp Anh Tuấn là “bạn đồng hành” cải thiện chiều cao lý tưởng cho bạn

Xà đơn xếp Anh Tuấn là “bạn đồng hành” cải thiện chiều cao lý tưởng cho bạn

1. Tập xà đơn với tư thế VĂNG NGƯỜI

Nắm chặt 2 tay trên thanh xà, thả lỏng người, sau đó ưỡn duỗi toàn thân đều đặn kết hợp chân duỗi ra phía sau thì ngực và bụng duỗi ra phía trước hoặc ngược lại. Cứ như vậy lặp đi lặp lại cho đến khi kết thúc bài tập. Hít thở đều đặn và nhịp nhàng.

Động tác VĂNG NGƯỜI với xà đơn xếp trong nhà hà nội giúp toàn thân bạn được kéo giãn, tất cả các cơ như: cơ lưng, cơ bàn chân, cơ ngực, cơ tay,... phát triển nhanh chóng, là cách tăng chiều cao cấp tốc rất hiệu quả và an toàn cho bạn.

Cách tập hít xà với tư thế văng người, giúp tăng chiều cao cấp tốc và hiệu quả

Cách tập hít xà với tư thế văng người, giúp tăng chiều cao cấp tốc và hiệu quả

2. Tập xà với tư thế LÊN GỐI

Đu 2 tay lên xà, giữ chặt và thả lỏng người. Sau đó gập khớp đầu gối của 2 chân, đẩy 2 đầu gối co lên ngang ngực. Lặp đi lặp lại nhiều lần và kết hợp hít thở đều đặn. Động tác này giúp cơ chân của bạn săn chắc, co giãn và phát triển nhanh chóng, toàn thân và các cơ của bạn được duỗi thẳng.

Sau 2 năm luyện tập chăm chỉ với xà đơn xếp trong nhà hà nội. Kết hợp chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất và giàu canxi để thúc đẩy xương sụn phát triển. Chiều cao của tôi đã tăng vượt bậc, khiến gia đình và bạn bè tôi rất kinh ngạc.

Cách tập hít xà đơn xếp trong nhà với tư thế lên gối giúp cơ chân của bạn co giãn và săn chắc

Cách tập hít xà đơn xếp trong nhà với tư thế lên gối giúp cơ chân của bạn co giãn và săn chắc

3. Hít xà với tư thế ĐẠP XE

Để 2 cánh tay rộng vừa phải và thoải mái, sau đó đu người lên xà. Bắt đầu với tư thế 2 chân duỗi thẳng, tiếp theo chân phải co gối lên và gập về phía trước (ngang bụng), đồng thời kết hợp chân trái duỗi thẳng. Tiếp tục đổi chân với động tác ngược lại. Như thế cứ lặp đi lặp lại nhiều lần.

Đặc biệt với bài tập này giúp tăng chiều cao hiệu quả mà không phát triển cơ vai, cơ bắp tay. Bởi vì, bài tập này không chỉ giúp kéo giãn các đốt sống lưng mà còn giúp dài xương chân do kích thích sụn liên hợp phát triển mạnh.

Cách tập hít xà với tư thế đạp xe - tăng chiều cao nhanh chóng, hiệu quả cho phái đẹp

Cách tập hít xà với tư thế đạp xe - tăng chiều cao nhanh chóng, hiệu quả cho phái đẹp

Ngoài ra Anh Tuấn còn hướng dẫn nhiều động tác tập khác nhau như: hít xà gập người, vặn mình; tập xà đơn với tư thế bơi ếch, tập xà kèm theo kéo vật nặng dưới đôi bàn chân,... rất nhiều những bài tập với xà đơn sẽ được Anh Tuấn hỗ trợ, hướng dẫn đang chờ bạn khám phá.

Giờ thì chiều cao của tôi không như người mẫu nhưng cũng đủ xài. Hihi. Tôi được 1m58 và là cô sinh viên năm 2 của một trường đại học. Lâu lâu gọi về hỏi thăm gia đình. Nghe mẹ tôi bảo thằng nhóc em tôi, mới học lớp 8 mà ngày nào cũng đu xà đơn vẻ thích thú vì muốn tăng chiều cao vượt bậc như chị Hai nó.

Nghe mẹ khoe, tôi cười tủm tỉm với vẻ rất mãn nguyện, hài lòng vì đã tin tưởng và chọn dùng xà đơn xếp trong nhà hà nội của Anh Tuấn.

Hãy nhanh tay gọi ngay vào Hotline: 0902.55.0203 để cùng Anh Tuấn khám phá và trải nghiệm những công dụng bất ngờ do xà đơn mang lại, bạn nhé!!!

Từ khóa: xà đơn xếp trong nhà hà nội, xà đơn xếp trong nhà

 

 

 
Hoặc xem thêm chi tiết sản phẩm bằng cách click vào:
Bạn cũng có thễ xem thêm --> Cách Tập Xà Đơn Đúng Cách <-- Tại nhà nè.
 
GỌI NGAY 0902 325 323
ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN CÁCH TẬP XÀ ĐƠN NHÀ
PHÙ HỢP VỚI BẠN HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

Xà đơn Anh Tuấn
"Thuận theo tự nhiên - sức khỏe bền vững"

Địa chỉ:  

Cửa hàng: 417/4/7 Tân Sơn, Phường 12, Quận Gò Vấp

Hotline: 0902 325 323 (TUẤN)

 

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

Hỗ Trợ Trực Tuyến

  • Nguyễn Anh Tuấn

    0902 325 323

Đối Tác Tin Cậy

Bảng Giá Xà Đơn

 

Liên Hệ

Trụ sở chính:

Cửa hàng417/4/7 Tân Sơn, Phường 12, Quận Gò Vấp

 

Ngân Hàng Vietcombank:

 STK: 0071000619949                - Chi nhánh HCM

 Chủ tài khoản:                          NGUYỄN ANH TUẤN

Thống Kê Lượt Xem

Tổng truy cập 503,282

Đang online5

Tác Giả