Xà đơn gắn cửa đa năng có phù hợp với nữ giới không?

Hàng nghìn phụ nữ đã và đang tập luyện với xà đơn Anh Tuấn mỗi ngày. Vì đây là dụng cụ thể thao phù hợp nhất với phụ nữ. Với xà đơn, bạn không cần lo phải sửa chữa phức tạp như các loại máy tập khác vì nó có cấu tạo đơn giản, dễ sử dụng và được bảo hành tới 6 tháng sau mua. Cùng xem xà đơn Anh Tuấn phù hợp với chị em như thế nào nhé!

Với xà đơn, chị em phụ nữ sẽ không cần lo về sự cố kỹ thuật hay việc hỏng hóc thường xảy ra với các loại máy tập khác

1. Xà đơn Anh Tuấn giúp bạn đạt chiều cao lý tưởng

Tập xà giúp toàn bộ hệ cơ và xương được kéo giãn tuyệt đối nên có tác dụng đặc biệt trong việc tăng chiều cao. Nhất là với các bạn nữ trong độ tuổi dậy thì, nếu tập đều đặn với xà đơn Anh Tuấn, chiều cao có thể tăng thêm 3 - 5 cm mỗi năm. Nhiều trường hợp nhờ tích cực tập luyện mà chiều cao tăng vượt trội.

Thậm chí khi bạn đã qua tuổi dậy thì, vẫn có nhiều bài tập với xà đơn gắn cửa đa năng Anh Tuấn giúp những người trưởng thành tăng chiều cao. Vì thực tế, giữa các khớp xương luôn tồn tại một lớp sụn tiếp hợp. Nếu lớp sụn này được kéo giãn thường xuyên thì sẽ dài ra và chiều cao của bạn cũng tăng lên mỗi ngày.

Xà đơn giúp các chị em cải thiện chiều cao ngay cả khi đã qua tuổi dậy thì

2. Xà đơn giúp phụ nữ có thân hình cân đối

Nếu như nam giới thường tìm đến xà đơn như một phương pháp để tập cơ bụng, tăng kích cỡ bắp tay...thì phụ nữ chỉ cần tập xà để giữ một thân hình cân đối. Với hơn 200 bài tập cùng xà đơn Anh Tuấn, bạn sẽ có nhiều lựa chọn cho các bài tập vừa sức, chỉ dừng lại ở mức độ tiêu hao năng lượng để thân hình cân đối.

Nhiều người e ngại tập xà vì sợ bắp tay to hay sợ thân hình trở nên thô cứng, cơ bắp. Nhưng mỗi một mục đích tập luyện, mỗi nhóm cơ lại có những bài tập riêng. Nên bạn hoàn toàn có thể lựa chọn những bài tập phù hợp nhất với xà đơn gắn cửa đa năng mà không cần lo lắng gì cả.

Vừa tập xà đơn để cải thiện vóc dáng, các chị em có thể vừa chăm sóc gia đình

3. Xà đơn “tiêu diệt” các ngấn mỡ bụng

Phụ nữ ngoài 30 tuổi bắt đầu xuất hiện tình trạng tích mỡ bụng - một loại mỡ dễ tích tụ nhưng khó loại bỏ nhất. Có nhiều bài tập đánh tan mỡ bụng với xà đơn Anh Tuấn như: Nâng chân tạo thành chữ L; Chân thẳng và xoay 360 độ; Chân thẳng và đánh đu...Không quá khó để chị em phụ nữ thực hiện bài tập này.

Những lớp mỡ bụng lâu năm của nam giới còn phải khuất phục trước xà đơn thì các chị em cứ yên tâm là xà đơn gắn cửa đa năng hoàn toàn có thể giúp chị em tìm lại vòng eo con kiến năm nào. Chỉ cần chịu khó tập luyện, bạn sẽ không bao giờ phải nhìn thấy ngấn mỡ thừa không mong muốn ở bụng nữa.

Với xà đơn Anh Tuấn, mỡ bụng sẽ không có “cửa” ghé thăm bạn nữa

4. Ngăn chặn nguy cơ gây hại cho sức khỏe dân văn phòng

Công việc phổ biến nhất của chị em phụ nữ là làm việc văn phòng. Đây là công việc khá nhẹ nhàng nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ có hại cho sức khỏe như: đau mỏi vai gáy, máu không lưu thông đều toàn bộ cơ thể, tê bị chân tay, béo bụng...Vì thể, tập xà đơn gắn cửa đa năng mỗi ngày càng trở nên quan trọng.

Khi tập xà, toàn bộ cơ thể sẽ được giải phóng khỏi lực ép của trọng lượng, được thả lỏng và kéo giãn một cách tối đa. Vì thế các cơ và xương cả ngày ít hoạt động được thư giãn tuyệt đối. Tập xà không những ngăn chặn được nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe mà còn giúp thư giãn tinh thần sau một ngày làm việc căng thẳng.

Chỉ cần tập đúng phương pháp, chị em văn phòng sẽ không lo gặp vấn đề gì về sức khỏe nữa

Nếu vẫn còn băn khoăn về cách tập luyện với xà đơn, hãy gọi 0902 55 0203 để xà đơn Anh Tuấn tư vấn miễn phí cho bạn nhé!

Từ khóa: xà đơn gắn cửa đa năng, xa don gan cua da nang