Cách lắp xà đơn thông minh - tự tay thiết kế phòng tập tại nhà

1. Thiết kế phòng tập tại nhà cho căn hộ nhỏ

Cuộc sống hàng ngày vất vả, ngoài công việc bạn còn bị cuốn theo vô số các công việc không tên khác nên dù ao ước có một thân hình đẹp hay đơn giản chỉ là tập luyện để có một sức khỏe tốt bạn cũng khó mà sắp sếp thời gian đến các phòng tập được.

Vì vậy việc thiết kế cho mình một không gian tập luyện ở nhà là giải pháp vô cùng tuyệt vời.

Thân hình đẹp và sức khỏe tốt là điều mà mọi người luôn ao ước

Nhắc đến phòng tập gym sẽ khiến bạn nghĩ ngay đến một căn phòng chưa đầy những thiết bị hiện đại và những tấm gương lớn trải dài suốt các bức tường. Chưa kể đến chi phí mua dụng cụ, thiết bị, việc tìm một không gian đủ rộng rãi trong nhà để tự thiết kế phòng tập cho mình đã là một việc khó khăn. Nhưng đến với Anh Tuấn thì mọi việc hoàn toàn có thể,

Cùng Anh Tuấn tìm thiết kế phòng tập gym tại nhà nhé!

Theo các chuyên gia thể hình, bạn hoàn toàn có thể tự thiết kế một phòng tập tại nhà với các thiết đơn giản và kết quả đạt được cũng không khác khi đi tập là bao. Hơn hết, khi tập tại nhà bạn sẽ dần biến nó thành một thói quen và dễ duy trì hơn.

Những dụng cụ cần thiết cho phòng tập:

• Bóng nhựa

• Tạ tay

• Xà đơn treo tường (với dụng cụ này bạn hòn toàn có thể tập luyện hầu hết các cơ trên cơ thể mà không cần phải tốn chi phí để mua thêm bất kỳ thiết bị nào)

Cach lap xa don thong minh có thể giúp dễ dàng tháo lắp và đặt ở nơi mà bạn thích

2. Cách lắp xà đơn thông minh

Xà đơn treo tường Anh Tuấn là dụng đa năng hỗ trợ tập luyện hầu hết các cơ trên cơ thể. Với thiết kế gọn nhẹ bạn có thể dễ dàng di chuyển xà đơn đến những địa điểm mà bạn muốn trong nhà.

Hiện tại Anh tuấn có 3 loại xà đơn, vì vậy cách lắp xà đơn thông minh cũng sẽ khác nhau.

*Cách lắp xà đơn thông minh loại 1: Loại xà chỉ có một thanh duy nhất.

Hai đầu kết dính chắc chắn với vách cửa, không tạo độ rung giúp người tập không bị mất lực và đặc biệt tránh tình trạng bị lệch cơ.

Cach lap xa don thong minh loại 1 xà đơn 1 thanh bắt cố định vào tường

*Cách lắp xà đơn thông minh loại 2 và loại 3: Giải pháp gia tăng hứng thú cho người tập luyện. Chỉ cần móc xà đơn vào rìa cửa là có thể sử dụng.

Loại 2 và 3 có thể đẽ dàng di chuyển, không cần cố định bằng ốc

Dùng loại xà đơn này bạn có thể tập luyện với 12 động tác mỗi ngày. Luyện tập toàn diện không bỏ bất kì phần cơ nào:

• Tập được cơ bụng

• Tập được cơ ngực (hít đất)

• Tập được cơ vai

• Tập được cơ bắp tay

• Tập xà đơn để chữa thoát vị đĩa đệm

Với cách lắp xà đơn thông minh này bạn hoàn toàn có thể tự thiết kế một phòng tập gym nho nhỏ tại nhà cho mình. Nhanh tay gọi ngay cho Anh Tuấn 0902 55 0203 để được tư vấn và sở hữu những dụng cụ đang năng hỗ trợ tập luyện tại nhà nhé!

Từ khóa: cách lắp xà đơn thông minh, cach lap xa don thong minh