Cách lắp xà đơn gắn cửa 2018 mới nhất

Lắp xà đơn gắn cửa không đúng cách có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe người tập. Có không ít các trường hợp tập xà đơn bị ảnh hưởng đến cột sống lưng, bị thương khi xà đơn bị sập. Tham khảo qua cách lắp xà đơn gắn cửa 2018 đơn giản, dễ làm giúp việc luyện tập thể thao thêm hiệu quả nhé.

Ngày đăng: 12-08-2019

932 lượt xem

Cách lắp xà đơn gắn cửa 2018 mới nhất qua các bước

Để hiểu rõ cách lắp đặt xà đơn gắn cửa như thế nào, các bạn có thể tham khảo thêm qua các bước sau.

Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ lắp đặt

Trước hết hãy chuẩn bị các loại dụng cụ lắp đặt xà đơn. Bên cạnh thanh xà đơn, các bạn có thể chuẩn bị thêm ốc vít, khoan nếu muốn lắp xà đơn chắc chắn hơn. 

Chuẩn bị cách lắp xà đơn gắn cửa 2018 đơn giản để sử dụng

Chuẩn bị cách lắp xà đơn gắn cửa 2018 đơn giản để sử dụng

>>> Xem thêm  Xà đơn gắn cửa 2019 - Những điều thú vị bạn nên biết

Bước 2: Lắp đặt xà đơn theo hướng dẫn

Việc lắp đặt xà đơn gắn cửa cũng không quá khó. Các bạn có thể tham khảo trực tiếp từ hướng dẫn kèm theo khi mua xà đơn. Hay tham khảo qua những hướng dẫn như sau:

- Chọn mua xà đơn gắn cửa có thể điều chỉnh chiều dài phù hợp với kích thước thành cửa.

- Đánh dấu vị trí thích hợp ở độ cao vừa phải khi bạn muốn lắp xà đơn gắn cửa vào đó.

- Đưa xà đơn lên độ cao phù hợp đã đánh dấu trước đó.

- Điều chỉnh kích thước xà đơn bằng với kích thước khung cửa. Điều chỉnh đến khi hai đầu xà đơn dính chặt vào thanh cửa 2 bên.

- Sử dụng khóa an toàn trên xà đơn khóa chắc chắn lại khi đã chỉnh kích thước xong.

Bước 3: Kiểm tra xà đơn trước khi sử dụng

Các bạn phải kiểm tra độ chắc chắn của xà đơn trước khi dùng. Vậy nên khi đã lắp xà đơn xong, thử dùng tay kiểm tra độ bám dính của xà đơn. Nếu xà đơn vẫn không bị xê dịch hãy thử đu người lên xà đơn để kiểm tra tiếp. Xà đơn vẫn chắc chắn bám dính vào thành cửa và không bị xê dịch gì thì các bạn có thể áp dụng các bài tập liên quan.

Kiểm tra độ chắc chắn của xà đơn gắn cửa trước khi áp dụng luyện tập

Kiểm tra độ chắc chắn của xà đơn gắn cửa trước khi áp dụng luyện tập

Như vậy việc lắp đặt xà đơn gắn cửa đã hoàn tất. Hãy tìm hiểu các bài tập thích hợp có thể áp dụng với xà đơn để rèn luyện nhé.

►► Cách lắp xà đơn gắn cửa an toàn luyện tập

Liên hệ địa chỉ bán xà đơn gắn cửa tốt nhất

Vẫn còn thắc mắc về cách lắp xà đơn gắn cửa 2018 chi tiết, bạn có thể liên hệ đến KenSport để được tư vấn cụ thể cách lắp xà đơn đúng và an toàn cho người tập dựa trên đúng mẫu mã mà bạn đang sử dụng.

Liên hệ Kensports để được hỗ trợ mua xà đơn gắn cửa tốt nhất

Liên hệ Kensports để được hỗ trợ mua xà đơn gắn cửa tốt nhất

KenSports là cửa hàng chuyên dụng cụ thể theo phòng tập và tại nhà. Hiện đang cung cấp đầy đủ các mẫu xà đơn gắn cửa mới nhất. Mẫu mã được chọn lựa sít sao, đảm bảo ra mắt người dùng những sản phẩm đạt chuẩn về chất lượng và phù hợp với nhu cầu khách hàng nhất. 

Mọi thông tin chi tiết hãy liên hệ đến hotline của KenSports để được tư vấn từ A - Z nhé.

 
Hoặc xem thêm chi tiết sản phẩm bằng cách click vào:
Bạn cũng có thễ xem thêm --> Cách Tập Xà Đơn Đúng Cách <-- Tại nhà nè.
 
GỌI NGAY 0902 325 323
ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN CÁCH TẬP XÀ ĐƠN NHÀ
PHÙ HỢP VỚI BẠN HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

Xà đơn Anh Tuấn
"Thuận theo tự nhiên - sức khỏe bền vững"

Địa chỉ:  

Cửa hàng: 417/4/7 Tân Sơn, Phường 12, Quận Gò Vấp

Hotline: 0902 325 323 (TUẤN)

 

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

Hỗ Trợ Trực Tuyến

  • Nguyễn Anh Tuấn

    0902 325 323

Đối Tác Tin Cậy

Bảng Giá Xà Đơn

 

Liên Hệ

Trụ sở chính:

Cửa hàng417/4/7 Tân Sơn, Phường 12, Quận Gò Vấp

 

Ngân Hàng Vietcombank:

 STK: 0071000619949                - Chi nhánh HCM

 Chủ tài khoản:                          NGUYỄN ANH TUẤN

Thống Kê Lượt Xem

Tổng truy cập 483,687

Đang online3

Tác Giả